配鏡常識 想給孩子配離焦鏡的家長看過來
3.正確配戴
離焦鏡的控制效果與正確配戴時(shí)間有相關(guān)性,眼鏡應(yīng)當(dāng)端正配戴,避免鏡架下滑、歪斜。每天戴的時(shí)間越久,控制效果越好。除了睡覺和做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)之外,建議全天都戴,不能總是摘摘戴戴。
4.定期復(fù)查
定期復(fù)查也很重要,一般來說建議3個(gè)月復(fù)查一次,以便醫(yī)生可以及時(shí)了解防控效果,如果效果達(dá)不到預(yù)期,可以及時(shí)調(diào)整防控方案。
5.用眼習(xí)慣很重要
充足的戶外活動(dòng)時(shí)間和良好的用眼習(xí)慣與離焦眼鏡結(jié)合起來,才能更好的控制近視度數(shù)增長。平時(shí)用眼堅(jiān)持20-20-20的原則,每近距離用眼20分鐘,遠(yuǎn)眺20英尺(6米)外,20秒鐘以上。

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